что делать если я недовольна своей жизнью?
особенно тяжело переношу состояние травмы и меня аж выворачивает когда все фехтуют, а я сижу на скамейке. и при этом волнами нарастает недовольство собой.
с рукой все будет ок, мне просто нужно время на восстановление. сегодня сделала последний укол в локоть. доктор тут очень крутой Александр Степанович. единственный, который колит в сустав. он мне перед уколом говорит: иглы у нас пошли бракованные, кривые. ты терпи, главное - не дейргайся хД
Он доктор борцов, а борцы тут афигительного уровня.
еще плохо то, что я не могу брина делать. а у нас новая программа. буду пытаться его одной рукой делать. и пойду плавать. тут главное пережить это время, когда я фехтовать не могу. спокойно. но у меня плохо получается.
впринципе, если что-то ненравится, то это надо менать. не ждать, а действовать. а если не можешь действовать, то надо дать себе время 2-3 дня успокоится, поспать, поесть (не привышая калорийность, на поддержание, без дефицита) и самое главное развеятся. мне очень помогло с командой посидеть... просто 2 часа смеха и потом сон и утром мне уже хочется действовать.
очень пугает то, что дела слишком много. а следовательно их просто надо забить в блокнот и выбирать по срочности и просто делать, сохраняя при этом собранность и спокойствие.
--------
Притча о мудреце
Один человек обратился к мудрому старцу:
— Мне сказали, что ты мудрец... Пожалуйста, расскажи мне, чем занят мудрец, если рядом никого нет.
Старец ему ответил:
— Когда я ем, я всего-навсего ем. Когда я сплю, то я сплю, а когда беседую с тобой, я занят исключительно тем, что беседую с тобой.
— Но ведь и я могу все это делать, однако я не мудрец, — с удивлением ответил ему человек.
— Это вряд ли, — ответил ему старец. — Во сне ты вспоминаешь проблемы минувшего или воображаешь те, что могут возникнуть на следующий день. За едой — планируешь, что будешь делать после еды. А беседуя со мной, думаешь, какой вопрос задашь следующим или как ответишь, не дожидаясь, пока я закончу свою мысль. Главное — осознанно делать то, что делаешь в настоящий момент, и так наслаждаться каждым чудесным мгновением жизни.
www.forbes.ru/forbeslife/359755-deystvuy-kak-ni...