Чем ближе ты к цели - тем сильнее желание повернуть назад, йуный падаван
Не беспокоиться это не значит забить на проблемы и делать вид, что все хорошо. Не беспокоится это значит трезво оценивать ситуацию, признавать проблемы и очень сосредоточенно решать их, при этом не переживая. Помнить о проблеме и решать ее постоянно, не забывать дышать, когда вроде как накатывает то ли паника, то ли страх, то ли отвращение...
просто дышать и делать. переживания при этом не помогают совсем.
просто дышать и делать. переживания при этом не помогают совсем.
как только накатывает переживание, я замечаю это. замечать это самое главное (в нашем квантовом мире). после того как я замечаю это чувство, я останавливаюсь и дышу, концентрируюсь на дыхании - у меня немного кружится голова и я говорю себе, что это не важно, что важно сейчас действовать. и я думаю над самым важным действием, которое я могу совершить прямо сейчас для решения проблемы и я его тупо совершаю.
получается дистанцирование от самой себе - получается, что эмоции идут фоном, я понимаю, что трук смертельный, что я комок страха, но я просто делаю. так как не делать не поможет, испытывать страх тоже не поможет.
простая рациональность.
если не знаешь что и как делать для решения проблемы, то есть майнд мапы и у меня есть панель навигации в mymegaplans.ru и это очень помогает.
но нам еще пока неизвестно, может мой метод смертелен. но лучше смерть, чем та тупая жизнь, которая у меня будет если я не буду достигать всего того, чего хочу.
но нам еще пока неизвестно, может мой метод смертелен.
Все методы так или иначе смертельны, чо уж))
Спасибо за подробный ответ) пойду посмотрю на мегапланс ру