1. Заснуть под звездами
сделано и не раз. но самое приятное было на Сицилии после ужина на траве и под звездами. Просыпаться было не так круто, почва скалистая все-таки, а трава сухая хД
2. Выключить свой мобильник на неделю
3. Поплавать с дельфинами
4. Нырнуть с аквалангом
5. Попробовать текилу в Мексике
6. Выучить английский
в процессе все еще хД
7. Полазить по деревьям
да! детство в Эстонии! и деревнях всевозможных Украины и России хД
8. Заняться любовью на пляже
вот прямо до секса не дошло и любви как таковой не было, но было все равно круто. но можно еще круче, так что в процессе. И да, опять же Сицилия хД
9. Пускать мыльные пузыри
Это мое самое любимое занятие, надо повторять как можно больше и извращеннее хД обожаю летающие сферы хД токлофанов тоже, да.
10. Написать историю своей жизни
11. Написать письмо и отправить его в бутылке в море
12. Посадить дерево
И не одно и не раз. Ничего такого на самом деле... наверное это должно быть особенным деревом к которому приходишь и видишь как оно растет и у корнях которого тебя похоронят.
13. Увидеть пингвинов
14. Научиться танцевать сальсу
15. Создать свой бизнес
16. Влюбиться без памяти
Но не будет об этом. Это надо повторить более правильно. Но ощущение "потерял голову" самое очешуенное ощущение на свете и секс в таком состоянии самый крутой секс на свете!
17. Побыть членом жюри
Не однократно и него в этом особенного нет на самом деле.
18. Протанцевать всю ночь
19. Постоять под водопадом
20. Встретить Хеллоуин в Америке
21. Полежать на берегу океана и послушать шум волн
22. Научиться кататься на коньках
и на коньках и на роликах, да. повторять чаще!
23. Поучаствовать в карнавале в Венеции
24. Написать свой план на год и следовать ему
можно сказать, что в процессе.
25. Наблюдать лунное затмение
Done
26. Встретить Новый год в экзотическом месте
27. Прыгнуть с парашютом
28. Полюбить себя
29. Пригласить незнакомца на свидание
30. Заняться сексом в туалете ресторана
31. Купить очень дорогую одежду
32. Научиться водить машину
33. Побывать в Париже
неверное мне нужен какой-то другой пункт на этом месте хД
34. Провести целый день с книгой
35. Встретить настоящих друзей
О, ДА, ДЕТКА!
36. Увидеть закат на Бали
37. Увидеть вживую 7 чудес света
38. Прыгнуть в море со скалы
39. Преодолеть страх неудачи
в процессе.
40. Поиграть с коалами
Пообниматься с Пандами тоже!
41. Отправиться в морское путешествие
42. Разыграть по-крупному друзей
43. Забраться на Эйфелеву башню
стыдно признаться, но надо все-таки дойти то последнего этажа хД катание на коньках на втором этаже не считается хД
44. Сделать пожертвование анонимно
45. Сделать сюрприз любимому человеку
46. Покурить кальян
47. Создать свой сайт или блог
48. Потусить на Ибице
49. Сделать свое генеалогическое дерево
50. Провести выходные в спа-центре
пока был только один день, но да!
51. Пробежать марафон
52. Покататься на сноуборде
первая настоящая попытка была нещадно прервана сломанным запястьем. Повторить.
53. Медитировать 3 часа
54. Подержать в ладонях живую бабочку
55. Проехаться верхом на лошади по побережью
56. Познакомиться с кем-нибудь на улице
57. Отдать бездомному свой завтрак
58. Поучаствовать во флешмобе
59. Научиться хорошо пользоваться компьютером
60. Съесть картошку, приготовленную на костре
61. Провести целый день с любимым в кровати
62. Уехать в незнакомый город на весь день и бродить там в одиночестве
63. Снять свой фильм
короткометражка в универе считается? считается! так как это была лучшая короткометражка за всю историю универа хД
64. Построить дом
65. Взять автограф у звезды
я обычно у них беру сразу телефон... но наверное для начала надо завести любимую и недосягаемую звезду, но бывают ли такие???
66. Посетить футбольный матч на гигантском стадионе
67. Сходить на охоту
НИКОГДА!!!!
68. Проехать на велике не менее 100 километров
за один день ? тогда вроде еще нет....
69. Сделать что-либо своими руками и продать это
70. Полетать на воздушном шаре
71. Покататься на верблюде или слоне
72. Побывать на всех континентах
73. Побывать на карнавале в Бразилии
74. Забраться на склон какой-нибудь великой горы
75. Провести день в лесу, питаясь тем, что там найдется
76. Заняться серфингом
77. Увидеть Венскую оперу
78. Побывать во всех столицах Европы
79. Научиться красиво фотографировать
80. Научиться говорить по-итальянски
81. Научиться танцевать танго в Аргентине
82. Искупаться в одежде
это когда падаешь с плота? хД
83. Искупаться ночью голышом
С приятным и тоже голым партнером хД да, всем советую! море Сицилии хД
84. Поучаствовать в дегустации в винном подвале
подвалы в скалах Луары. Повторять!
85. Полностью изменить свой образ
В процессе
86. Забраться на вулкан
О Стромболи!!!! да!!! Форца!
87. Побывать на нудистском пляже
88. Попробовать блюдо, которое вызывает страх
89. Попасть на обложку журнала
90. Победить в конкурсе
соревнования это не конкурс... хмм... не помню конкурса. повторить.
91. Покататься на спине черепахи
92. Побегать по лужам в грозу
93. Покататься на кабриолете
94. Познакомиться с голливудской звездой
95. Объесться клубникой
96. Обменяться сувенирами с вождем дикого племени
97. Сделать татуировку
98. Написать книгу
99. Написать список из 100 своих достижений
100. Умереть
и выбрать того, кто этот пункт зачеркнет, или же наркоз и клиническая смерть вам в помощь. но к этому наверное не стоит стремиться.


Источник: www.adme.ru/svoboda-psihologiya/100-veschej-kot... © AdMe.ru

Я поняла одну очень важную вещь. Если перед вами крутой (ну или вы не смотря ни на что почему-то чувствуете, что перед вами крутой) специалист, то не стоит пытаться синхронизироваться с ним, а нужно синхронизироваться с его работой. И не важно, что он считает ваш случай смертельно скучным и вас самих очень надоедливым и так как у него явные коммуникативные проблемы, то он ни за что не станет вас слушать и успокаивать. И тогда надо просто разделять его обязанности между другими специалистами: найти того, кто ответит на ваши вопросы (тем более, он же создал целый сайт с очень подробным описанием в том числе и вашей операции) и успокоит все ваши страхи, а так называемый доктор Хаус должен делать свое узкое дело, просто идеально прооперировать и все. ИДЕАЛЬНО. от него меньшего и ждать не надо, но и большего тоже.

В день перед операцией у меня была консультация с хирургом. В этот раз он даже не закрывал двери и длилась она рекордно короткое время - 1 минуту. За эту минуту он просто попросил согнуть больную ногу, а потом здоровую и убедившись, что разницы нет и что мы с кинезиотерапевтом проделали хорошую работу по реабилитации, он просто сказал: увидимся в операционной. Я попыталась его немного развеселить и показать свой крутой настрой, но на него это не произвело ни малейшего впечатления. Я не знаю почему, но мне очень хотелось сбежать перед операцией потому, что он очееень странный, словами не передать....

Перед операцией он пришел и погладил меня сначала по здоровой ноге, а потом по больной ноге. Показал где будет шрам и погладил меня еще раз по ногам. И это было как-то очень правильно. Все это действие.... все было направлено на операцию... и я синхронизировалась с его работой, а не с ним. Вернее, с ним, но как с хирургом. Какая-то магия была в этом действии и моей реакции.

А после операции, он подошел в тот момент, когда меня только переложили на кровать и я еще не совсем проснулась от наркоза, он сказал, что операция прошла очень хорошо и что он поставил на место колено. После чего я ответила, что у меня кинезитерапевт во вторник (меньше чем через неделю), он с улыбкой сказал, что это хорошо, но в начла лучше продвигаться спокойно. И ушел.

Больше я его не видела. Но моя нога практически вообще не болела после операции и все параметры у меня абсолютно крутые (по ним даже не сказать, что у меня отпилена кость и прибита двумя болтами) и снимок рентгена был просто идеальным. Даже на мой взгляд он был прекрасным: колено идеально на месте и два крутых болта).

Теперь мне осталось только разработать ногу и нечаянно не сломать это произведение искусства моего хирурга ))) 45 дней в ортозе (что-то типа гипса или шины, но снимается).

основательно пахну йодом хД

у меня сегодня экспериментальный день отдыха "я делаю то, что я хочу, как хочу и когда хочу"
так вот он начался с паники потому, что "как же я могу, мне же столько дел НАДО сделать"
а потом я спросила у своего тела "хочешь опять день отдыха на рабочий переделать? можешь поднять голову с подушки?" не смог. и стало немного легче.

и я хотела не работать... типа делать все, что я хочу, но не работу... я люблю читать и валяться. я так давно об этом мечтала. и чай с настоящим лимоном и ароматная свечка )))

но вот стали приходить всякие предложения о встречи вечером... письма из бастилии... и мне очень хочется пойти и ответить "ковать железо пока горячо", "бежать куда-то зачем-то"

вот почему меня колбасит и хочется работать во время отдыха и отдыхать во время работы.... я не понимаю....


UPD : запрет на работу наверное не самое лучшее в своем СВОБОДНОМ дне. это же противоречит самому определению СВОБОДЫ, сказал бы сейчас очень патриотично настроенный капитан Кирк

скорей всего надо делать все, что я хочу, не заставляя себя... не трудные и самые интересный задачи. и конечно же читать и смотреть и пробовать что-то НОВОЕ, до чего не доходят руки в рабочий день. например книга Гретхен Рубин "Проект счастья"
а чай с настоящим лимоном и настоящим имбирем очень вкусный и свечка очень ароматная )))

и я вдруг захотела сделать memrise (который я делаю каждый день) по привычке ))) ура, у меня есть привычка делать memrise )))

в конце концов отдых это же тоже моя жизнь и этот день тоже делает мою жизнь. так зачем же его проводить не так как я бы хотела жить... или делать то, что не принесет мне радости и опыта для следующих дней.

Сегодня мои старенькие и очень любимые адидас фехтовалки, мои зайчики, ушли на пенсию ))) буду в них в качалке заниматься.
И на смену им пришли самые крутые, которые только есть адидасы : adidas pro 16 fencing



это первый раз в жизни я осознано покупаю себе самую крутую экипировку, которая только есть в мире. спасибо Люку, который из клубных денег оплачивает мне почти половину этой радости ))))

надо мне учиться любить себя, первый шаг в эту сторону )))

Вчера был очень крутой урок с Люком.

Он мне даже сказал, что если бы у меня сейчас были бы ноги, то я была бы в форме. А еще, он сделал мне комплимент.
Комплимент Люк делает примерно так:
подходит очень близко, угрожающе близко и говорит
- слушай меня внимательно, я такое редко говорю, но я делаю тебе комплимент

вместо улыбки и радости я решила осмелиться и выпросить у Люка советы по питанию. Так как для полного комплекта мне нужно еще и сбросить не хило так вес.
первые эксперименты с едой сегодня утром. я сварила 2 яйца: одно курицы, которая резвится на траве и стоит оно в 5 раз дороже второго яйца (о содержании этих куриц лучше не думать). В результате яйцо первой курицы оранжевое, белое и упругое и на вкус как яйцо. второе же, по сравнению с первым, серое, бледно желтое и какое-то как желе. на вкус яйцо с привкусом картона.

второй эксперимент: бобы в томатном соусе от Хайнц и от Карфур. Там конечно цена всего в одну треть дороже, но красный соус и белые бобы против серого соуса и серых переваренных бобов.

и вот бонусом вам рецепт утреннего какао от Люка:
имбирь настоять в воде. эту имбирную воду добавить в молоко (миндалевое, но я пока взяла просто молоко) и несладкий порошок какао. конечно это все надо разогреть или даже сварить на этой основе какао. добавляем туда корицы и кукурмы (у меня пока ее нет) и получается вкусный и очень полезный напиток. на первых порах можно добавить немного сахара, потом его убрать нафиг как и молоко хД

вот делаешь дела каждый день. иногда с радостью, иногда через силу, иногда вообще не делаешь потому, что больше не можешь и больше не веришь в результат. а потом опять собираешься и делаешь. а результата все нет. потом приходят маленькие промежуточные результаты и они очень редко бывают ободряющими. скорей всего они из ряда "вы нам не подходите" или "в вашем доссье не достает документа номер 155".

и вот тут есть одно очень важное правило, которому я все еще учусь следовать:
- ОТДЫХАТЬ. просто давать себе время побыть с самой с собой и не в коем случае не делать этого под Дамокловым мечем не сделанных дел или еще того хуже думать о том сколько всего мог бы ты сделать пока тут валяешься без сил. сил это не прибавляет, а вот отдых сводиться на нет так как энергия уходит куда-то в черную пропасть.

я буду экспериментировать с отдыхом )))

и еще одно правило:
результаты будут приходить, те результаты, которые можно считать результатом. вот например, писал сегодня весь день мотивационное письмо, но не дописал и не отправил. ЭТО НЕ РЕЗУЛЬТАТ, это процесс.
писал и отправил. ЭТО ТОЖЕ НЕ РЕЗУЛЬТАТ
вот пришел тебе ответ на это письмо. ЭТО МАЛЕНЬКИЙ ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
тут дальше надо думать как и что делать дальше.

а вот подписал контракт на работу. ЭТО РЕЗУЛЬТАТ
один результат, который потащит за собой еще десятки возможных результатов, а следовательно и тысячи часов работы над процессом получения этих результатов.

тут главное помнить об отдыхе и не реагировать бурно на неудачные попытки так как даже они дают нужный и своеобразный опыт.
вот теперь это надо как-то понять хД

вау, я получила свою сртаховую карточку, которая разочаровала меня своим видом ветхой бумажки хД но я ее получила хД
теперь мне надо узнать, как соединить эту карточку с моей карт виталь...
и выбить у них все те деньги, что они мне должны.
каждая маленькая победа, приносит с собой еще больше возможностей на победу хД короче, дел становиться все больше и больше хД


на сегодняшний день у меня отправлено 3 резюме и идет атака на бастилию (два человека замучено) )))

урок фехтования без маски и в подвижном стиле, очень отрезвляет. он каким-то образом доставляет намного больше радости чем урок в маске хд

и не потому, что это против всех правил здравого смысла и безопасности и не потому, что можно выбить глаз тренеру (на самом деле я больше всего вначале боялась именно этого). А скорей всего потому, что получается какая-то неведомая близость с тренером... я доверяю ему не попасть мне в глаз, он доверяет мне не только не попасть ему в глаз, но и не сломать шпагу, чтобы сломанный конец не поранил его. И тем самым помимо этого доверия, появляется еще и ощущение мастерства, особенно, когда Люк останавливает движение и говорит:
- смотри, где конец моей шпаги (а она находиться прямо над моим правым глазом), руку ставь больше в шестую, видишь, теперь, где должен быть конец моей шпаги...

круто конечно, но это не отменят того факта, что это не нормально и дети, не повторяйте это дома и без Люка хД

и если раньше, за ошибки, он лупил меня по маске, то теперь он лупит меня по гарде и это почему-то даже обиднее, чем по маске хД


а еще, моя левая нога двигается по дорожке ))))

дела вроде немного сдвигаются с мертвой точки, я вроде как выбила больничный с работы. схемы сложная: врач - синий лист (на самом деле он красный) - печать в регистратуре - заполнить - одну часть отослать в здравоохранение, другую работодателю

теперь работодатель должен отослать в здравоохранение аттестацию с моей зарплатой. вот тут то и случился облом. они там то ли не могли, то ли не хотели, то ли отослали это не на тот страховой номер, который надо (но как это вообще может быть, что у меня в документах стоит какой-то очень неправильный номер?).
так вот через 2 похода в здравоохранение и 2 похода на работу (я типа на больничном при этом, да), работа послала правильную аттестацию на правильный номер и вуаля сегодня мне сказали, что они перевели деньги.

я пока не вижу этих денег ни на моем банковском счету, ни на своем счету здравоохранения. но мне очень хочется поверить на слово, что уже перевели )))

теперь мне нужно: выпринтовать аттестацию здравоохранения и пойти на работу, что бы они там послали ее на дополнительную страховку и мне пришли дополнительные деньги.
а так же, исправить номер страховки в документах, так как следущий больничный будет на костылях и с другим начальником...
и разобраться с доссье доп страховки, которую мне почему-то прислали домой....

и есть надежда, что я получу нормальную страховую карточку уже на этой недели (но, когда я их мучила по телефону, оказалось, что они ошиблись в дате моего рождения О___о) и они уже начали делать новую карточку.

это вот карточку мне очень важно получить ДО операции иначе у меня будет нехилый счет за операцию....

и выбить из страховки все те деньги, которые я платила за них пока они делали карточку.

а мораль вот в чем: я научилась не только делать административные дела, но и отслеживать их исполнения на разных этапах. надеюсь, я больше никогда не буду запускать всякие бумажки, аттестации, доссье итд итп. просветление однако ))))